Aquaforme

Le plaisir et la musique font partie intégrante de l'aquaforme. Nous bougeons et faisons des chorégraphies sur des chansons entrainantes afin d'améliorer le cardio et la force physique grâce à la résistance de l'eau. Nous incorporons quelques exercices pour les abdominaux et des étirements à la fin de nos séances.

Instructor: 
Hannah
Installation: 
Piscine
Vendredi 8 Janvier 2021 19:30 - 20:30
Mercredi 13 Janvier 2021 19:30 - 20:30
Mercredi 20 Janvier 2021 19:30 - 20:30
Mercredi 27 Janvier 2021 19:30 - 20:30
Mercredi 3 Février 2021 19:30 - 20:30
Mercredi 10 Février 2021 19:30 - 20:30
Mercredi 17 Février 2021 19:30 - 20:30
Mercredi 24 Février 2021 19:30 - 20:30
Mercredi 3 Mars 2021 19:30 - 20:30
Mercredi 10 Mars 2021 19:30 - 20:30
Mercredi 17 Mars 2021 19:30 - 20:30
Mercredi 24 Mars 2021 19:30 - 20:30
Mercredi 31 Mars 2021 19:30 - 20:30